为普及中医健康知识，助力乡村振兴，提升青年朋友们的健康素养。11月14日，医养健康学院赴高都街道乡村振兴青年夜校开展中医知识宣讲活动。

本次宣讲以“颈椎病的康复与保健——从症状到治疗”为主题，“爱社区”公益服务实践团的教师志愿者张老师从“颈椎病的概述与流行病学”、“诊断方法与标准”、“治疗原则与方案选择”、“自我保健与养护”四个方面普及了颈椎病的相关知识，还特别强调了中医在颈椎病治疗中的独特优势。

在实操练习环节，不少青年朋友在老师的指导下，亲自上手体验了按摩和推拿的效果，通过详细了解每个动作的要领和注意事项，加深了对颈椎保健的认识。

本次中医知识宣讲活动不仅是一次健康知识的普及，更是一次中医文化的传承。通过本次活动，青年朋友们学习到了实用的颈椎保健知识，同时让博大精深的中医文化在日常保健中得到发扬与传承。